En este post te voy a explicar brevemente en qué consiste la herramienta de clasificación de la personalidad Pentagrama. Existen muchas mapas para entender la personalidad, como el Eneagrama y el Indicador de tipo de Myers-Briggs, Estas clasificaciones hablan de tipos y nombran a las personas según un número el 9, o con unas letras …
Durante gran parte de nuestra vida, estamos sujetos a situaciones que nos hacen sentir inseguros. Algunas de estas situaciones son causadas por factores externos como eventos de la vida, u otras son causadas por nuestros propios pensamientos. Nuestra dependencia en estas situaciones puede hacernos sentir altos niveles de ansiedad, baja autoestima y depresión. Este post …
La ansiedad es un estado de preocupación crónica que a menudo se vuelve obsesiva o irracional, pero que también puede surgir como respuesta a una situación particular. La ansiedad puede ser el resultado de factores externos, pensamientos u otras condiciones de salud mental. También puede tener su origen en un desencadenante o una causa desconocidos. …
La personalidad es el conjunto de características que hacen que un individuo sea único. Una persona tiene diferentes rasgos de personalidad, que se muestran a través de su comportamiento, pensamientos y acciones. La personalidad de una persona cambia con el tiempo a medida que experimenta más altibajos de la vida. El desarrollo de la personalidad …
La ansiedad es un trastorno mental que se caracteriza por una preocupación excesiva, dudas sobre uno mismo o miedo que son difíciles de controlar. Estas emociones son el resultado de los pensamientos de un individuo, que a menudo son irracionales. Cuando se debe a pensamientos irracionales la persona siente que está en peligro de muerte …
Conocer las estructuras de su personalidad significa entenderse a sí mismo. Es la mejor manera de entender cómo resuelves tus problemas, qué te motiva y cómo sacar el máximo provecho de tu vida. Hay muchas estrategias de personalidad que pueden usarse para ayudarte en diferentes situaciones. Es importante saber cuál se adapta más a tus …
¿Que pasaría si la persona a la que más atención y cuidado has de darle no fuese adecuadamente atendida? ¿Que pasaría si dejases para lo último lo que más necesita esa persona? Y si además no prestas atención a sus continuas llamadas de atención porque crees que otras personas son más importantes, e incluso si …
Las defensas de la personalidad son un concepto psicológico que define la forma en que las personas se protegen de sus propios impulsos e impulsos. Nos protegen de la conciencia de los conflictos internos y el dolor. Estas defensas permiten a las personas evitar pensamientos, sentimientos, recuerdos e impulsos no deseados. Estas defensas ayudan a …
Aprender sobre la verdadera esencia y cómo sentirse segura de una misma es una de las funciones de la personalidad. Cuando realmente conoces y entiendes tu personalidad, es posible que te sientas cómoda conociendo tus propias fortalezas y debilidades. Hay muchos rasgos de personalidad que una persona puede manejar. Algunos de estos son rasgos positivos …
¿Te has sentido o te han hecho sentir incómoda en situaciones donde te correspondía estar? ¿Has cambiado muchas veces de trabajo? ¿Te das cuenta de que lo que otras personas consiguen fácilmente para ti supone un gran esfuerzo? Cuando una persona tiene la información de no encontrarse en su sitio va a experimentar muchas circunstancias …
